Синдром самозванця та жіноче лідерство: дві розмови про те, що ми часто проживаємо мовчки

Усі публікації

Новини Події та анонси Статті

«Стиснути ключі в руці, коли повертаєшся додому ввечері», «зробити вигляд, що розмовляєш телефоном», «озирнутися кілька разів, почувши кроки позаду» — на жаль, багатьом жінкам знайомі ці відчуття. Саме тому ми запрошуємо вас на майстер-клас «Особиста безпека та самозахист для жінок». Це буде зустріч про впевненість, ув...

PRO WOMEN UA відновлює групи самодопомоги для жінок у Луцьку

Бути сильною щодня, поєднувати роботу, турботу про близьких, адаптуватися до нових викликів і водночас залишатися опорою для інших — реальність багатьох українок сьогодні. Та постійне напруження, відповідальність і високі очікування часто призводять до емоційного виснаження, з як...

Фінансова гра Cash Flow у Луцьку: практичний досвід, що змінює ставлення до грошей

У сучасних умовах фінансова грамотність стає не просто корисною навичкою, а важливою складовою особистої стійкості та впевненості в собі. Саме з цією метою ми запрошуємо жінок долучитися до фінансової гри Cash Flow — формату, який дозволяє у безпечному середовищі дослідити власні...

«Жінці потрібна жінка»: у Луцьку відбулася зустріч про баланс ролей жінки, підтримку та пошук себе

У Луцьку відбулася тепла вечірня зустріч «Баланс ролей і пріоритетів в особистій стратегії жінки» з психологинею Неонілою Кухарук. Захід об’єднав жінок, які на кілька годин дозволили собі сповільнитися, відкласти щоденні турботи та побути в колі однодумниць. Під час зустрічі учас...

87 жінок, один стадіон і півтори години турботи про себе: як у Луцьку пройшов «Пілатес просто неба»

Літній вечір, свіже повітря, десятки килимків на стадіоні та 87 жінок, які зібралися разом, щоб присвятити час собі. Саме так у Луцьку відбувся захід «Пілатес просто неба», організований ГО PRO WOMEN UA та студією пілатесу «e.pilateslutsk». Учасниці мали змогу не лише потренувати...

Психологічна підтримка в умовах війни: підсилюємо команду для ефективної допомоги жінкам та дівчатам

Психологиня ГО «PRO WOMEN UA» Неоніла Кухарук взяла участь у дводенному тренінгу «Групова соціально-психологічна реабілітація в умовах війни», який відбувся у Львові. Навчання стало важливим етапом професійного підсилення команди, адже вже найближчим часом організація відновлює п...

Баланс ролей і пріоритетів: у Луцьку відбудеться зустріч для жінок про пошук себе серед щоденних обов’язків

11 червня у Луцьку відбудеться зустріч з психологинею Неонілою Кухарук «Баланс ролей і пріоритетів в особистій стратегії жінки». У сучасному житті жінки часто поєднують десятки ролей одночасно. Мама, дружина, донька, подруга, керівниця, волонтерка, колега — цей перелік можна про...

«Пілатес просто неба»: запрошуємо на тренування для тіла, руху та турботи про себе

10 червня запрошуємо жінок на заняття «Пілатес просто неба» — можливість провести час із користю для свого тіла, відновити контакт із собою та подарувати собі трохи турботи серед щоденних справ. Тренування проведе Галина Дорохова — засновниця та тренерка першого професійного цент...

Команда PRO WOMEN UA долучилася до Форуму партнерства та стійкості у Луцьку

27 травня у Луцьку відбувся Форум партнерства та стійкості, організований Волинським Інститутом Права. Подія об’єднала представників і представниць громадських організацій, органів місцевого самоврядування, медіа, донорських структур, експертного середовища та активістів з різних...

Простір для відновлення: у «PRO WOMEN UA» відбулась зустріч з йоги та практик турботи про себе

У час, коли щоденна реальність сповнена напруги, тривог і постійного руху, особливо важливо знаходити простір для себе — свого тіла, емоцій та внутрішнього відновлення. Саме такою стала наша зустріч разом із психологинею Неонілою Кухарук та йогинею Оленою Василюк. Під час події у...

Участь, партнерства та вплив: команда «PRO WOMEN UA» долучилась до тренінгу про розвиток громадянського суспільства

Наша команда ГО «PRO WOMEN UA» продовжує посилювати свої знання та компетенції у сфері громадської участі, адвокації та міжсекторальної співпраці. Днями менеджерка з фандрейзингу Вікторія Бондаренко долучилась до тренінгу про роль інститутів громадянського суспільства у формуванн...

Від травми — до нових можливостей: PRO WOMEN UA долучились до презентації проєкту підтримки та перенавчання жінок

15 травня команда ГО «PRO WOMEN UA» взяла участь у масштабному підсумковому заході «Соціальні інновації: як підвищувати зайнятість в Україні завдяки можливостям програми EaSI», який відбувся у Львові. Захід об’єднав представниць і представників громадського сектору, міжнародних о...

Жіночі ініціативи, які змінюють міста

Що спільного між в’язанням у кав’ярні та перейменуванням вулиць? На перший погляд — нічого. Але насправді обидві історії про одне: про жінок, які об’єднуються, щоб створювати зміни навколо себе. Сьогодні жіночі спільноти в Україні — це не лише великі організації чи масштабні проє...

PRO WOMEN UA запускає Коучинговий клуб: 6 зустрічей для жінок, які хочуть змін

Ми у PRO WOMEN UA запускаємо Коучинговий клуб: 6 тижнів, щоб зрушити з місця те, що давно застрягло. Саме для цього ми разом з коучинею Уляною Кашепою створили Коучинговий клуб – новий формат, якого ще не було в PRO WOMEN UA. Коучинговий клуб – це 6 живих зустрічей у малій групі,...

Підсилюємо спроможність: команда PRO WOMEN UA долучилась до Школи організаційної спроможності Economic Resilience Lab

Фахівчині PRO WOMEN UA Олена Жадановська та Вікторія Бондаренко взяли участь у Школі організаційної спроможності в межах програми Economic Resilience Lab, організованої Razom in Ukraine та Інститутом лідерства та управління УКУ. Навчання проходило 4-7 травня у Львові та об’єднало...

Зустріч про відновлення, дихальні практики та уважність до себе

Запрошуємо на зустріч, присвячену відновленню через йогу, дихальні практики та уважність до власного стану. У щоденному темпі ми часто ігноруємо втому, напругу в тілі чи емоційне виснаження. Ця зустріч — можливість трохи сповільнитись, переключити увагу на себе та побути в підтри...

Панельні дискусії Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment» на YouTube

Панельні дискусії нашого Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment» тепер можна переглянути на нашому YouTube-каналі. Ми зберегли ці розмови у форматі повних відео, щоб важливі теми, які звучали під час форуму, могли почути ще більше жінок. У межах дискусій спікерки говорили...

PRO WOMEN UA провели Форум жіночого лідерства «Women’s Empowerment»

150+ жінок 🙋🏻‍♀️ 19 літрів кави ☕️ 2 майстер-класи 🙌🏻 2 панельні дискусії 📣 2 keynote-виступи 🤔 9 жіночих ініціатив в pop-up зоні 🤩 1 неймовірний вечір Це все про наш Форум жіночого лідерства «Women’s Empowerment» 💙 Разом з Wonder Women ми говорили про важливе, торкались питань, ...

Як перестати бути ворогом самій собі?

Ви коли-небудь відчували себе людиною, яка випадково опинилася за столом для дорослих? Ви сидите на важливій зустрічі, керуєте проєктами, приймаєте рішення, але всередині звучить один і той самий в’язкий голос: «Скоро вони зрозуміють, що я просто прикидаюся». Це відчуття, ніби ти...

Жінки, які надихають: pop-up зона жіночих ініціатив на Форумі «Women’s Empowerment»

Форум жіночого лідерства «Women’s Empowerment» — це не лише про виступи та дискусії. Це також про простір, у якому жінки можуть знайомитися, ділитися досвідом і підтримувати одна одну. Саме таким простором стане pop-up зона жіночих ініціатив, яка діятиме протягом усього форуму. P...

Синдром самозванця та жіноче лідерство: дві розмови про те, що ми часто проживаємо мовчки

У межах нашого Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment», що відбудеться 30 квітня у Луцьку, говоритимемо про речі, які знайомі багатьом жінкам — але їх не завжди проговорюються вголос. Про внутрішні сумніви, які знецінюють досягнення і про зовнішні стереотипи, які змушують...

Чесні розмови про складне: дві панельні дискусії Форуму «Women’s Empowerment»

У межах Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment», який відбудеться 30 квітня у Луцьку, відбудуться дві панельні дискусії, що піднімають теми, про які часто говорять поверхнево або не говорять взагалі. Це не про «зручні» розмови. Це про реальність, досвід і різні погляди — ...

Два майстер-класи, які можуть змінити підхід до ідей і можливостей, на Форумі «Women’s Empowerment»

У межах Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment», що відбудеться 30 квітня у Луцьку, ми підготували практичні майстер-класи, які дають інструменти, новий погляд і чесні відповіді на питання, з якими стикається багато жінок у розвитку власних проєктів чи бізнесу. Учасниці м...

Програма Форуму жіночого лідерства «Women’s Empowerment» від PRO WOMEN UA

Це буде подія, де ви зможете взяти максимум корисного для себе – знання, натхнення, нові знайомства і, звісно, нові ідеї для розвитку й самореалізації 🙌🏻 Ми для вас готуємо: 🔸 практичні майстер-класи, де жінки відкривають для себе реальні фінансові можливості, зміцнюють свій бізн...

Воркшоп про професійне вигорання

«Та просто трохи завал на роботі, треба відпочити – і все пройде», «Ще трохи потерплю, зараз просто складний період», «Я ж люблю свою справу, яке ще вигорання?»… Знайомо? ☹️ Ми часто говоримо це собі, коли вже давно працюємо на межі. Коли сил меншає, а зупинитись ніби «не н...

РЕМЕСЛО: камерна експедиція на Косівщину

Дослідження останніх років говорять, що усвідомлення своєї ідентичності та приналежності до конкретного культурного шару створює «внутрішній компас», який допомагає зрозуміти себе та своє місце в цьому житті. Але чи часто ми дозволяємо собі зупинитися, щоб звіритися з цим компасо...

PRO WOMEN UA провели шосту «Живу бібліотеку»

Коли жінки підтримують одна одну – з’являється сила, яка змінює більше, ніж здається! Саме з таким почуттям пройшла наша зустріч «Жива бібліотека». Тут звучали справжні історії з різним досвідом, емоціями, сумнівами і сміливістю говорити про важливе. За шість зустрічей формат «Жи...

PRO WOMEN UA розвиває соціальні інновації для підсилення жінок

Голова правління PRO WOMEN UA Юлія Євпак відвідала тренінг у Львові щодо підготовки проєктів у сфері зайнятості для програми Європейського Союзу EaSI (Employment and Social Innovation). Участь в таких заходах дуже важлива для розвитку жінок в нашій спільноті. Ми прагнемо, щоб кож...

PRO WOMEN UA анонсує Форум жіночого лідерства «Women’s Empowerment»

Супер новина, яку не можна пропустити ❗️ Ми у PRO WOMEN UA анонсуємо Форум жіночого лідерства «Women’s Empowerment» 🙋🏻‍♀️ Це та подія, що стане «поштовхом», що потрібен кожній, щоб повірити в себе, рухатись вперед та досягати мети. Можна прийти, послухати спікерок, сходити на вор...

PRO WOMEN UA долучились до ФОРСАЙТу розвитку жіночого підприємництва

Жіноче підприємництво сьогодні — це здатність втримувати свій напрямок у складні часи, знаходити опору в собі й одна в одній та продовжувати рухатися вперед, навіть коли обставини не ідеальні. 28 березня в Києві наша менеджерка з фандрейзингу Вікторія Бондаренко долучилась до ФОР...

В Луцьку відбувся перший захід «Women’s Talks» від PRO WOMEN UA

Один вечір пʼятниці, більше 120 учасниць, 5 спікерок, 15 хвилин на виступ, 10 літрів кави та нескінченна кількість теплих обіймів, — таким був наш перший «Women’s Talks» 🤩 На «Women’s Talks» минулої пʼятниці ми говорили про жіноче лідерство без глянцю, про ті самі сумніви, які бу...

Якою є спільнота PRO WOMEN UA?

Є місця, де тебе завжди розуміють і приймають. PRO WOMEN UA саме про це 💙 Про жінок, які приходять різними – втомленими чи натхненними, розгубленими чи впевненими – і знаходять тут щось дуже своє: підтримку, силу, відчуття «я не одна». Тут голоси учасниць, їхні історії, їхні відч...

OPEN CALL для жіночих ініціатив, що хочуть розповісти про себе через спільноту PRO WOMEN UA

Спільнота «PRO WOMEN UA» оголошує open call для жіночих ініціатив, які реалізують учасниці спільноти. Мета ініціативи — підсилити голоси жінок, які змінюють свої громади, та створити простір для обміну досвідом, підтримки й натхнення. Це чудова можливість для жінок, які є частино...

PRO WOMEN UA відкриває набір на другу хвилю програми «PRO Mentorship» у сфері ментального здоров’я

Наша громадська організація «PRO WOMEN UA» відкриває набір на другу хвилю програми «PRO Mentorship», цього разу сфокусовану на темі ментального здоров’я. Після успішного завершення першого набору, який об’єднав десятки учасниць і менторок навколо запитів про розвиток, кар’єру та ...

У Луцьку відбудеться шоста зустріч «Жива бібліотека»

ГО «PRO WOMEN UA» запрошує на шосту зустріч формату «Жива бібліотека» — простір живих розмов, досвіду та натхнення, де замість книжок — жінки-лідерки, а замість сторінок — щирі історії. Це камерний формат, який об’єднує жінок навколо важливих тем: лідерства, розвитку, вибору, смі...

Women’s Talks у Луцьку: подія про жіноче лідерство, рішення і досвід

27 березня у Луцьк відбудеться захід в новому форматі «Women’s Talks» від спільноти PRO WOMEN UA — нетворкінг-зустріч, присвячена жіночому лідерству, прийняттю рішень та реальному досвіду жінок, які створюють, керують і змінюють середовище навколо себе. Це подія для тих, хто хоче...

У Луцьку відбулась п’ята «Жива бібліотека» від PRO WOMEN UA

Жіноцтво – це коли поруч завжди є ті, хто підтримують, надихають і завжди нагадують: «Ти все зможеш» 🫂 Саме такою була п’ята «Жива бібліотека» від PRO WOMEN UA. Ми слухали історії неймовірних спікерок – Ірини Попович, Оксани Короткої, Катерини Шкльоди – про правду, сміливость, до...

Разом ми зможемо більше, маєш
ідеї для співпраці — напиши нам 🙌🏼

prowomenua12@gmail.com

Телеграм-канал можливостей

Телеграм-канал з вакансіями

YouTube канал з навчальними матеріалами