Ми у PRO WOMEN UA продовжує проводити групи самодопомоги для жінок у Луцьку. Наступна зустріч буде присвячена темі самознецінення — стану, який знайомий багатьом, але про який ми рідко говоримо вголос.
«Нічого страшного, мені просто здається», «Я перебільшую», «У інших гірше, мені немає на що скаржитися» — саме такими думками ми часто відкидаємо власні переживання. Замість того, щоб прислухатися до себе, відкладаємо турботу про свій внутрішній стан на потім. Та ці почуття нікуди не зникають — вони повертаються і поступово виснажують нас, незалежно від того, визнаємо ми їх чи ні.
Під час зустрічі ми поговоримо про те, чому ми навчилися не довіряти власним емоціям, чому звертаємо увагу на себе лише тоді, коли стає вже «занадто», і як самознецінення впливає на наше повсякденне життя.
Окрему увагу приділимо тривозі. Разом спробуємо подивитися на неї не лише як на неприємний стан, від якого потрібно позбутися, а й як на сигнал, який може допомогти краще зрозуміти себе та власні потреби.
Зустріч традиційно проходитиме у форматі безпечного простору, де кожна учасниця зможе поділитися тим, що її хвилює, без страху бути засудженою чи знеціненою. Фасилітаторкою групи є психологиня Неоніла Кухарук.
📆 2 липня 2026 року
🕑18:00
📍м. Луцьк (деталі повідомимо після реєстрації)
🔗Участь безоплатна за умов реєстрації за посиланням
Ми віримо, що те, що вас хвилює, має значення. І ваші думки — зовсім не дрібниці.
Наші соцмережі:
Інстаграм: https://www.instagram.com/pro.women.ua/
Фейсбук: https://www.facebook.com/prowomenua/