Ми провели зустріч груп самодопомоги для жінок у Луцьку, де говорили про дорослість — без прикрас, ілюзій та очікувань, що колись неодмінно з’являться всі відповіді.
У дитинстві багатьом із нас здавалося, що дорослі завжди знають, як правильно. Вони впевнені у своїх рішеннях, не помиляються і мають план на будь-яку життєву ситуацію. Та з роками приходить інше усвідомлення: дорослі — це ми. І ми теж сумніваємося, хвилюємося перед важливими рішеннями, не знаємо, що чекає попереду, відкладаємо складні розмови та шукаємо підтримки.
Саме про це ми говорили під час зустрічі. Разом розмірковували над тим, якою насправді є дорослість, як ми переживаємо власні помилки, що робимо з очікуваннями, які не справдилися, та як навчитися бути добрішими до себе.
Особливо цінним стало те, що учасниці змогли відкрито ділитися власним досвідом. Історії були різними, але в багатьох з них звучали схожі переживання. Це ще раз підтвердило, наскільки важливо мати безпечний простір, де можна бути щирою, не боятися вразливості та знати, що тебе почують без осуду.
Наші групи самодопомоги — це не про пошук готових відповідей. Це про можливість знайти підтримку, відчути, що ти не одна, і побачити, що навіть найскладніші переживання можуть стати легшими, коли ними є з ким поділитися.
Дякуємо всім учасницям за довіру, відкритість і взаємну підтримку, а також фасилітаторці груп, психологині Неонілі Кухарук, яка допомагає створювати атмосферу безпеки та прийняття на кожній зустрічі.
Попереду — нові теми, нові розмови й нові зустрічі. Ми продовжуємо будувати спільноту, де кожна жінка може відчути: її досвід має значення, а підтримка інших жінок справді здатна стати опорою.
Реєстрація на наступну зустріч триває за посиланням.
Наші соцмережі:
Інстаграм: https://www.instagram.com/pro.women.ua/
Фейсбук: https://www.facebook.com/prowomenua/